Olej z ogórecznika ETJA
50 ml
Ogórecznik - Olej z nasion ogórecznika tłoczony na zimno.
Składniki
Olej z nasion ogórecznika (Borrago officinalis) tłoczony na zimno. Wysoka zawartość tłuszczów wielonienasyconych. W 100 g oleju znajduje się 18,5 g kwasu oleinowego, 36,2 g kwasu linolowego oraz 20,2 kwasu gamma-linolenowego.
Wartość odżywcza w 100 g produktu Wartość odżywcza w porcji 5 ml
3700 kJ (900 kcal) 170 kJ (41 kcal)
Tłuszcz: 100 g, w tym: 4,6 g
kwasy tłuszczowe nasycone: 16 g 0,7 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 27 g 1,3 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 57 g 2,6 g
Węglowodany: 0 g, w tym: 0 g
Cukry: 0 g 0 g
Białko: 0 g 0 g
Sól: 0 g 0 g
Proponowany sposób podania
1 łyżeczka (5 ml) bezpośrednio lub jako dodatek do sałatek lub innych potraw. Spożywać wyłącznie na zimno. Porcja dzienna 5 ml zawiera 0,85 g kwasu oleinowego (omega-9), 1,67 g kwasu linolowego (omega-6) oraz 0,93 kwasu gamma-linolenowego (omega-6). Przed użyciem każdorazowo wstrząsnąć. Osad pochodzenia naturalnego. Produkt zawiera 20 sugerowanych porcji.
Sposób przechowywania
Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce. Spożyć do trzech miesięcy od otwarcia.
Kwas linolowy (LA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystnie działanie kwasu linolowego występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Kwas oleinowy jest tłuszczem nienasyconym. Zachowanie zrównoważonego sposobu żywienia i zdrowego trybu życia ma duże znaczenie