Wymagany JavaScript
Do poprawnego działania sklepu wymagana jest włączona obsługa JavaScript.
sizer
Prezentowane zdjęcie ma charakter poglądowy.

NASIONA CHIA - SZAŁWIA HISZPAŃSKA 400G SOUL-FARM

12,90 zł
Powiązane produkty
  • sizer

    NASIONA CHIA - SZAŁWIA HISZPAŃSKA 1KG SOUL-FARM

    23,90 zł
  • sizer

    NASIONA CHIA - SZAŁWIA HISZPAŃSKA 200G SOUL-FARM

    6,90 zł
  • sizer

    NASIONA CHIA - SZAŁWIA HISZPAŃSKA 400G BIO PLANET

    9,90 zł
  • sizer

    NASIONA CHIA BIAŁE - SZAŁWIA HISZPAŃSKA 200G BIO PLANET

    7,90 zł
  • sizer

    NASIONA CHIA BIAŁE - SZAŁWIA HISZPAŃSKA 400G BIO PLANET

    12,90 zł
Nasiona chia SOUL-FARM

400 g

Nasiona Chia są owocami szałwii hiszpańskiej, rośliny pochodzącej z Meksyku i Gwaemalii. Od dawnych czasów znane są jej zdrowotne właściwości i zaliczana jest do jednej z najzdrowszej żywności na świecie. Te niepozorne nasionka stanowią doskonałe źródło kwasów omega-3, przeciwutleniaczy, błonnika, witamin B1, B2, B3 oraz minerałów- żelaza, wapnia, potasu, cynku i magnezu. Ze względu na wysokie właściwości energetyczne i zdolności zatrzymywania wody polecane są wszystkim, którzy intensywnie uprawiają sport. Zapewniają odpowiednie nawilżenie organizmu oraz oraz dają uczucie sytości. Dzięki temu są pomocne dla osób walczących z otyłością, nadwagą, gdyż stanowią wspaniały dodatek do diety. Dzięki nim unikniemy powstawania niżów i wyżów w stężeniu cukru we krwi, a paliwo potrzebne m.in. do prawidłowego funkcjonowania mózgu, będzie dostarczane równomiernie.

Mają bardzo różnorodne właściwości, dlatego mogą znaleźć się w codziennej diecie. Można je spożywać w całości lub mielone jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, ugotowanych kasz, ziemniaków, jako posypki do warzyw, koktajli. Można dodawać je do wypieków ciast, chleba, sosów i zagęstników.

Ze względu na swoje bogactwo składników odżywczych, nasiona CHIA powinny znaleźć się w menu każdego. Jest wiele sposobów, poprzez które możemy je włączyć do naszej codziennej diety. Można je dodawać między innymi do:

  • koktajli, puddingów
  • sałatek, kasz
  • musli, płatków, owsianki
  • zmielone można dodać do wypieku chleba, ciast czy naleśników lub jako zamiennik bułki tartej
  • zalać gorącą wodą w celu uzyskania żelu, który doskonale nawadnia organizm
  • jeść jako przekąskę lub posypywać kanapki
  • zmielić i używać ich jako zagęszczacza do zup i sosów
Najpopularniejsze produkty w kategorii Zdrowa żywność