Nerkowiec 100%, RUDA KITA
200g
Indeks IG: 15
NERKOWIEC 100% by RUDA KITA to kremowa, pasta ze świeżo prażonych wietnamskich nerkowców o subtelnym lekko słodkawym smaku.
Nerkowiec jest źródłem wielu witamin jak B6, C, E i K, niacyny, tiaminy, ryboflawiny, a także kwasu foliowego. Dostarcza też mnóstwa minerałów, w tym potasu, magnezu, wapnia, żelaza, sodu, fosforu i cynku. Jako doskonałe źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych jest świetnym uzupełnieniem diety osób z nadciśnieniem i podwyższonym cholesterolem.
Dzięki zawartości magnezu i witamin z grupy B, NERKOWIEC 100% wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, pomaga utrzymać zdrowe zęby i kości, polepsza stan włosów, skóry i paznokci, wspiera odporność, a także znakomicie wpływa na wzrok. Więcej na temat nerkowców znajdziecie TU.
Nerkowiec 100% by Ruda Kita smakuje wspaniale prosto ze słoiczka, odrobina soli niewątpliwie podbije jego naturalne walory smakowe. Dodany do smoothie czy shake’ów zagęści je i wzbogaci o cenne białko. W kuchni hinduskiej pastę z nerkowca stosuje się do zagęszczania sosów i potraw. Nerkowiec 100% pasuje też do owsianki i jako roślinny zamiennik kremu do ciasta marchewkowego.
Skład: orzech nerkowca prażony 100%.
Alergeny: W zakładzie przetwarzane są orzechy ziemne, nerkowca, pistacje, kakao i mleko.
wartość
odżywcza produktu w 100g w porcji 21g % RWS
w porcji
wartość
energetyczna 2555 kJ
615 kcal 536 kJ
129 kcal 6%
tłuszcz
w tym kwasy
tłuszczowe nasycone 46,3g
9,12g 9,7g
2,0g 14%
10%
węglowodany
w tym cukry 32,7g
5,0g 6,9g
1,0g 3%
1%
błonnik 3,0g 0,6g bd
białko 15,3g 1,0g 2%
sól 0,041g 0,008g 0%
RWS – referencyjne wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej to (8400kJ / 2000kcal). Opakowanie zawiera około 9 porcji.