NASIONA CHIA BIAŁE - SZAŁWIA HISZPAŃSKA 200G BIO PLANET

Nasiona Chia BIO PLANET

200 g

Ekologiczna chia biała zwana też szałwią hiszpańską to roślina bardzo ceniona za swoje nasiona, które są ciekawym dodatkiem do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je również namoczyć w wodzie lub soku i używać jako naturalny zagęszczacz np. do zup.

Omega 3 i Omega 6, błonnik, przeciwutleniacze, witaminy i minerały to zawartość tych malutkich ziaren. Są zalecane dla diabetyków, ponieważ spowalniają wchłanianie cukrów i pomagają regulować poziom cukru do krwi.

Charakteryzują się wysoką zawartością łatwo przyswajalnego białka (ok. 20%).

SKŁADNIKI
chia biała - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

 UWAGA
dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczki).

 WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
wartość energetyczna - 1841 kJ / 446 kcal
Tłuszcz - 31 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 12 g
Węglowodany - 3,8 g
w tym cukry - 0 g
Błonnik - 34 g
Białko - 21 g
Sól - 0,05 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać alergeny: zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję