Kasza – jadalne nasiona zbóż lub zbóż rzekomych, często w postaci lekko rozdrobnionej (lecz nie tak bardzo jak mąka) lub tylko pozbawionej twardej łuski. Dzięki wysokiej zawartości skrobi posiadają wysoką wartość odżywczą.

Kasze otrzymane z ziarna, które zostało jedynie obłuszczone i ewentualnie wypolerowane, zachowujące w przybliżeniu jego kształt, nazywane są krupami.
Najwięcej białka, witamin, mikro- i makroelementów znajduje się tuż pod okrywą ziarna. Dlatego kasze z całego ziarna charakteryzują się największą zawartością tych substancji. 
Zawierają także więcej błonnika oraz mniej skrobi w stosunku do kasz drobnych.
Do szeroko ujmowanych kasz należą też ziarna ryżu. Nazwą kasze specjalne określane są również inne produkty z ziaren, jak ziarna dęte czy preparowane płatki zbożowe.

sizer
KASZA BULGUR 500G BJOS
4,50 zł
sizer
KASZA GRYCZANA NIEPALONA 1KG BIO PLANET
10,50 zł
sizer
KASZA GRYCZANA NIEPALONA 400G BJOS
4,50 zł
sizer
KASZA GRYCZANA NIEPALONA 500G BIO PLANET
7,50 zł
sizer
KASZA GRYCZANA PALONA 400G BJOS
4,50 zł
sizer
KASZA GRYCZANA PALONA 500G BIO PLANET
9,10 zł
sizer
KASZA JAGLANA 1KG BIO PLANET
8,99 zł
sizer
KASZA JAGLANA 1KG BJOS
6,90 zł
sizer
KASZA JAGLANA 400G BIO PLANET
4,90 zł
sizer
KASZA JAGLANA 500G BJOS
3,90 zł
sizer
KASZA JĘCZMIENNA 500G BIO PLANET
4,60 zł
sizer
KASZA JĘCZMIENNA PĘCZAK 500G BIO PLANET
4,90 zł